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Lammrouladen und Lammkeule in Sardellen-Rosmarinsoße Lammfleisch ist von Natur aus zart und lässt sich schnell und einfach zubereiten
Zu Lammrouladen passt dazu Rosenkohl mit gebratenen Bananenscheiben und Reis oder Kartoffelkroketten.
Lammrouladen
Ingredients
Für die Füllung
- 50 g Langkornreis
- Salz
- 1 Zwiebel
- 2 EL Margarine
- 100 g gehacktes Lammfleisch
- 50 g Rosinen
- 2 EL gehackte Mandeln
- weißen Pfeffer
- je 1 Prise Zimt
- Kardamom
- Nelkenpfeffer und Ingwerpulver50 g Langkornreis
- Salz
- 1 Zwiebel
- 2 EL Margarine
- 100 g gehacktes Lammfleisch
- 50 g Rosinen
- 2 EL gehackte Mandeln
- weißen Pfeffer
- je 1 Prise Zimt
- Kardamom
- Nelkenpfeffer und Ingwerpulver
Außerdem
- 8 flache Scheiben aus der Lammkeule von je 75 g
- Knoblauchsalz
- gewürzter Pfeffer
- 4 EL ÖL
- 1/8 l lnstant-Fleischbrühe
- 1 TL Speisestärke
Instructions
- Für die Füllung den Reis in gesalzenem Wasser 20 Minuten kochen. Abtropfen lassen. Die Zwiebel schälen und hacken. Die Margarine in einer Pfanne erhitzen. Das Hackfleisch darin mit der Zwiebel kurz durchbraten. Die gewaschenen Rosinen und die gehackten Mandeln darin erhitzen. Alles mit dem Reis mischen. Mit Salz und den Gewürzen abschmecken.
- Die Lammfleischscheiben mit Knoblauchsalz und gewürztem Pfeffer bestreuen. Die Füllung darauf verteilen. Zu Rouladen formen, mit Garn umbinden.
- Das Öl im Schmortopf erhitzen. Die Rouladen darin rundherum anbraten. Die Instant Fleisch-Brühe angießen. Im geschlossenen Topf 40 Minuten schmoren. Nach Bedarf noch etwas Brühe zugießen.
- Rouladen aus dem Topf nehmen, Garn entfernen, Rouladen anrichten.
- Schmorfond, wenn nötig, mit etwas Wasser verdünnen. Mit der Speisestärke binden, abschmecken und extra servieren.
Lammkeule in Sardellen-Rosmarinsoße
Ingredients
- 750 g Lammkeule
- Salz schwarzen Pfeffer
- Knoblauchpulver
- 3 EL Olivenöl
- 1 Tasse heiße Fleischsuppe Würfel
- 1 Tasse trockenen Rotwein oder Rose
- 3 EL französischen Kräuteressig
- 3 Sardellenfilets in Öl Dose
- Saft und abgeriebene Schale einer Zitrone
- 2 TL getrockneten zerriebenen Rosmarin
- weißen Pfeffer
- 1 kleinen Becher saure Sahne
- 2 Tomaten
- Schnittlauch
Instructions
- Lammkeule mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver einreiben.
- Öl im Bräter erhitzen. Fleisch darin 15 Minuten anbraten. Mit Fleischsuppe, Rotwein und Essig ablöschen. Im vorgeheizten Backofen (mittlere Schiene) 50 Minuten braten. Elektroherd: 225 Grad Gasherd: Stufe 4. Während des Bratens ab und zu wenden und mit etwas Wasser begießen. Auf einer vorgewärmten Platte warmstellen.
- Sardellenfilets mit dem Öl pürieren. Mit Zitronensaft und -schale in den Bratfond rühren und aufkochen. Leicht salzen. Schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver, Rosmarin und weißen Pfeffer zugeben. Die Sahne unterrühren. Abschmecken. Erhitzen.
- Fleisch aufschneiden. Mit etwas Soße überziehen. Mit Tomaten und Schnittlauch garnieren. Die restliche Soße extra reichen.
Das passt dazu
Broccoli in Butter mit Knoblauch gewürzt, oder/und Tomatensalat, Kartoffelplätzchen oder Kroketten. Als Getränk Rotwein oder Rose
Weitere Fleisch Gerichte
- Gegrilltes Hähnchen mit Käse und Pfirsich-Hähnchen
- Lammhacksteaks in Paprikasoße und Lammgeschmortes
- Gefüllter Weißkohl und Riesen-Kohlrolle gefüllt mit Hack
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- Gegrillte Leber: Eine Delikatesse für Fleischliebhaber
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- Wurstgulasch ungarische Art und Pikante Wurstspieße