Go Back

Zubereitungszeit 25 Minuten
Portionen 4
Kalorien 420 kcal

Zutaten
  

  • 500 g Tomaten
  • 4 Zwiebeln 200 g
  • 400 g Schweinefilet
  • 4 gestrichene EL Margarine 40g
  • Salz schwarzen Pfeffer
  • 2 EL Sojasoße
  • 4 Scheiben Weizenvollkornbrot 200g

Anleitungen
 

  • Tomaten mit heißem Wasser über brühen , abziehen und in dicke Scheiben schneiden
  • Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Auch das Schweinefilet in dünne Scheiben schneiden
  • Margarine in einer großen Pfanne erhitzen. Das Fleisch darin rundherum anbraten. Salzen und pfeffern. Zwiebelscheiben zugeben und goldgelb werden lassen. Sojasoße hineingießen. 10 Minuten durchbraten. Die Tomatenscheiben dazugeben. Aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken Servieren. Dazu das Brot reichen.