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Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Portionen
2
Kalorien
428
kcal
Zutaten
4
Eier
4
EL Wasser
50
g
geriebenen Edamer Käse
30%
Salz
weißen Pfeffer
Paprika edelsüß
1
TL Margarine
5 g
100
g
Nordseekrabben
1/2
Bund Dill
2
Scheiben Vollkornbrot
je 50 g
Anleitungen
Eier mit dem Wasser leicht verquirlen.
Käse unterrühren. Mit den Gewürzen abschmecken.
Margarine in der Pfanne erhitzen. Omelett Masse hineingießen. Leicht mit der Gabel zum Rand hinschieben.
Abgetropfte Krabben und geschnittenen Dill darauf verteilen. Stocken lassen. Offen oder übereinander geklappt servieren. Dazu das Vollkornbrot.